1970-01-01T01:00:00Z paulstraining http://paulstraining.blogdirect.nl/ http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=10247 2012-02-18T17:18:22Z

Beste mensen wij zijn verhuisd naar:Klik op de text voor onze nieuwe website!!

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=9962 2012-01-20T12:19:57Z

PPF Functional Kids fitness,PPF functional kids fitness is een uniek kracht en conditie-programma, speciaal ontworpen voor kinderen en helpt hen levenslang plezier in fitheid te hebben

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=9649 2011-12-19T11:16:57Z

Beste mensen,PPF FITNESS is in de kerstvakantie gesloten

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=9371 2011-11-21T13:07:17Z

Beste mensen,wegens groot succes van de trainingsgroep op de maandag gaat PPF FITNESS nu ook een groep starten op de dinsdag

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=9304 2011-11-14T15:20:44Z

Groene winter smoothie,Nu de dagen wat kouder worden heb ik voor jullie alvast een heerlijke groene smoothie die ook zeker een hit bij kinderen is!Voor als middag maaltijd maar ook echt makkelijk als ontbijt!! Je hebt nodig voor ongeveer 3 personen:2 bananen2 a 3 dadels (Zonder pit)belangrijk controleren!1/2 krop sla of ijsbergsla (tip begin met ijsbergsla)Beetje kaneel poeder

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=9303 2011-11-14T15:07:20Z

Groene Smoothie Drink iedere ochtend ongeveer 1,5 liter groene smoothie, waarvan een halve liter direct bij het ontbijt en een liter gedurende de ochtend

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8933 2011-10-20T15:47:08Z

Iedereen wil zijn lichaam in zo’n goed mogelijke conditie krijgen en houden

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8721 2011-10-03T13:12:36Z

Beste mensen, als u nog zou willen meedoen aan de cursus hardlopen voor beginners en de cursus is al gestart, dan betaat er nog de mogelijkheid om mee te doen

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8563 2011-09-22T17:43:37Z

PPF-FITNESS start beginnerscursus hardlopen in Wijk bij Duurstede

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8477 2011-09-16T13:10:58Z

Beste mensen,Wat is een foamroller?Heb je wel eens last van stijfheid en overgevoelige spieren? ook na het trainen?Dan is dit de oplossing om te hoge spierspanning en knopen etc in de spieren zelf weg te kunnen werken! De zachte rollen zijn gemaakt van een hoogwaardige polyether schuim

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8405 2011-09-12T11:57:07Z

Beste mensen, Eindelijk is het zover! de nieuwe webshop van ppf fitness is online!neem een kijkje Klik hier Neem een kijkje want hier staat ook de informatie over de hardloopcursus voor beginners die gaat starten op maandag 3 oktober en vrijdag 7 oktober

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8386 2011-09-08T21:21:07Z

Water en nog eens water

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8302 2011-08-27T00:34:40Z

Kijk hier voor de video van de Fitness Bootcamp te Wijk bij Duurstede 2011

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=8234 2011-08-19T13:53:13Z

Beste mensen,Ik krijg vaak de vraag wat kan ik nu snoepen als ik gezond wil eten of op een dieet ben?Noten-Noten-Noten!!Noten zijn het beste alternatief voor chocolade/snoep etc

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=7877 2011-07-07T22:08:02Z

Spierpijn is goed Spierpijn en trainingen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=7442 2011-05-27T12:53:56Z

Beste deelnemers,de fotos van de Fitness Bootcamp zijn onder onderstaande link te bekijken

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=7026 2011-04-26T20:18:13Z

Vanwege de grote belangstelling openen wij ook op de donderdagavond een: Fitness Bootcamp

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=5373 2011-03-16T22:00:11Z

Beste deelnemers,Zoals beloofd het recept voor een heerlijke gezonde snack voor tussendoor of als ontbijt/middag maaltijd

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=5039 2011-03-10T17:01:01Z

Groene Smoothie Drink iedere ochtend ongeveer 1,5 liter groene smoothie, waarvan een halve liter direct bij het ontbijt en een liter gedurende de ochtend

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=5022 2011-03-09T22:02:23Z

Beste mensen, Vanaf woensdag 13 april organiseert PPF Training een Fitness bootcamp in Wijk bij Duurstede

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=5021 2011-03-09T21:39:24Z

Beste deelnemers,Voor iedereen die graag meer zouden willen weten over gezonde voeding en afvallen, organiseer ik op 21 maart van 20:00 uur tot ongeveer 21:00 uur een bijeenkomst over dit thema

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=4738 2011-02-25T16:09:08Z

Veel van deze tips voor afvallen zullen je wel bekend zijn

http://www.blogdirect.nl/blog.php?user=paulstraining&note=4737 2011-02-25T15:59:25Z

Welkom bij PPF-Personal training, Op dit moment bestaat de Fitness groep in Wijk bij Duurstede uit 20 deelnemers